У вас сумасшедший день каждый день или всегда?
Кошмар! С января тут не была!
Значит так. Диета моя провалилась с треском и за два месяца я успела поправиться почти до 60 кг.. 
Выхода не осталось - пришлось искать новую эффективную диету.. пал на "Любимую" ..
Диета Любимая
1 день питьевой
2 день овощной
3 день питьевой
4 день фруктовый
5 день белковый
6 день питьевой
7 день легкий выход
Старт 58,1 кг
В первый день нельзя есть - только пить.. но пить все что угодно кроме алкоголя и газировки.. Мы пили бульончики (муж со мной худеет), нежирные йогурты, чай. Перенесли очень легко - думалабудет хуже.
Второй день 57,0 кг
Отвес получился 1,1 кг. Очень хорошо. Я довольна. На второй день кушали салат с капустой (она обязательна на этом дне) огурцом и помидорками.. Еще я съела пару помидорок свежих, несколько маленьких маринованных, небольшой огурец и брокколи, приготовленную на пару.. Было чуть тяжелее чем в первый, но тоже терпимо..
Третий день 56,5 кг
Отвес получился 0,5 кг.. Общий отвес - 1,6 кг. Этот день нам дался тяжелее чем первый.. было даже головокружение и легкая тошнота.. пили бульон, томатный сок, воду, чай, снежок, кефир..
Четвертый день 56,2 кг
Отвес получился 0,3 кг.. Общий отвес - 1,9 кг. К этому дню мы подготовились основательно и купили: ананас, грейпфруты, киви (жиросжигатели), яблоки, бананы (хотя их не рекомендуется, но без них желудок загнется), сливы, хурму. Из всего этого с утра сделали салатик и заправили его снежком (что тоже не рекомендуется, потому что там сахар).. Было вкусненько.. муж забрал на работу яблоко.. Вечером салат - и к маме.. о чудо! я НИЧЕГО у нее не поела!.. даже не хотелось!
Пятый день 55,7 кг
Отвес получился 0,5 кг.. Общий отвес - 2,4 кг. Сегодня белковый день!!! К утру головы вареные яйца.. днем планируется салат с курочкой, креветками, яйцами и пармезаном (не рекомендуется потому что жирный, но так хочется!).. Вечером была курочка, тушеная в нежирном йогурте и кедровые орешки.. А муж соблазнился на шашлык.. и все равно не набрал!!!
Шестой день 55,5 кг
Ответ получился 0,2 кг.. Общий отвес - 2,6 кг.. Сегодня день питьевой.. Я слабохарактерная, а се вокруг - предатели.. вместо того чтобы поддержать меня, накормили котлетами с пюре, шоколадкой и халвой... ((( Похоже, диете конец..
Седьмой день 55,5 кг.. Вес не вернулся.. ))) На жтом все.. продолжать не буду..